3 ejercicios de cordinacion dinamica , 3 ejercicios de lateralidad dinamica y tres de equilibrio dinamico . porfa es para mañana ,
le doy 75 puntos.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
para la cordinacion dinamica 1- Sentadillas, 2- Sentadillas a una pierna,
3- Sentadillas frontales
para el equilibrio dinámico 5- Zancadas/Lounge, 6- Skipping estático,Salidas de tacos
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