3 actividades q puedes realizar si tienes energía
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Acontinuación actividades que puedes realizar si tienes bastante energía y resistencia:
☆ Correr.
☆ Saltar.
☆ Nadar.
☆ Cardio.
☆ Ejercicos con banda elastica(son de resistencia).
☆ Sentadillas.
☆ Tijeras.
☆ Abdominales.
☆ Ejercicios con circuitos.
Estos son algunos de los ejercicos para hacer con mucha energia.
Feliz Viernes.
Espero te ayude.
Adios
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