2. Explica por qué se recomienda el consumo de los carbohidratos complejos en vez de los
carbohidratos simples,
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Los alimentos que contienen carbohidratos complejos suministran vitaminas y minerales que son importantes para la salud de una persona. La mayoría de la ingesta de carbohidratos debe provenir de los carbohidratos complejos (almidones) y azúcares naturales en lugar de azúcares procesados y refinados.
Explicación:
Los alimentos que contienen carbohidratos complejos suministran vitaminas y minerales que son importantes para la salud de una persona. La mayoría de la ingesta de carbohidratos debe provenir de los carbohidratos complejos (almidones) y azúcares naturales en lugar de azúcares procesados y refinados.
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 1 mes
Inglés,
hace 1 mes
Castellano,
hace 2 meses
Física,
hace 2 meses
Biología,
hace 7 meses
Salud,
hace 7 meses