2 beneficios sobre las grasas en el organismo
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Además de darle combustible al cuerpo, las grasas: ayudan al cuerpo a absorber algunas vitaminas (las vitaminas A, D, E y K son liposolubles, lo que significa que solo se pueden absorber si la dieta de una persona incluye grasas) son los componentes básicos de las hormonas.
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1 Protegen los órganos vitales. Envuelve y protege órganos vitales como el corazón y los riñones.
2 Proporcionan energía. Los aceites vegetales, van muy bien con el movimiento. ...
3 Absorben vitaminas. ...
4 Regulan la temperatura corporal.
espero y te sirva
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