Question

1)¿que son las capacidades condicionales?
2)definicion de cada una
3) relacionen cada capacidad con un deporte
4) higiene corporal en la eduacacion fisica

BIEN EXPLICADO PORFAVOR​

Answer 1

Respuesta: espero te sea util :v

Explicación:

1) las capacidades condicionales estan determinadas por los procesos energéticos  y del metabolismo de rendimiento de la musculatura voluntaria. Se desarrollan con el entrenamiento y se dividen en Fuerza,Velocidad,Resistencia y Flexibilidad.

2)Fuerza:la capacidad del deportista de vencer

               resistencias externas u oponerse a ellas

  velocidad:es la capacidad para efectuar

                       acciones motoras en un tiempo mínimo,

                       determinado por las condiciones dadas, sobre

                       una base doble: la movilidad de los procesos

                      en el sistema neuromuscular y la capacidad

                       de la musculatura para desarrollar fuerza

  Resistencia: la capacidad del deportista para

                       soportar la fatiga psicofísica.

  Flexibilidad: es la capacidad del músculo para

                     realizar el mayor recorrido articular posible sin

                      dañarse.

3) levantamiento de pesas: fuerza

   futbol/basquet/voley: Resistencia y flexibilidad

   atletismo(carrera 100 metros planos): velocidad,fuerza.flexibilidad

   nado sincronizado: flexibilidad,fuerza y resistencia

4) Nuestra higiene forma parte de nuestro estilo de vida la cual es uno de los 5 factores de desempeño que en conjunto y de forma equilibrada le brindan al deportista un estado optimo