1. Menciona 3 actividades cotidianas en donde estén presentes capacidades fisicas
capacidades
edithgro110:
puedes hacer la limpieza; trabajar en el jardín, como cortar el césped, regar las plantas o sembrar; salir y caminar un rato antes del desayuno o después de la cena, puedes empezar con caminatas cortas de 5 o 10 minutos, después aumenta la duración hasta los 30 minutos; si vas de compras, aprovecha para ir caminando o en bicicleta, camina rápido y, si tienes oportunidad, sube alguna cuesta.
Respuestas a la pregunta
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fuerza
resistencia
velocidad
flexibilidad
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Respuesta: Ir por las escaleras, Ir de compras, Limpiar.
Explicación:
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