1._Medidas para evitar la contaminación del elemento hierro
2._ Acciones para el uso responsable del elemento hierro
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1 Almacenamiento meticuloso. ... Al manipular el acero inoxidable, protégelo con plástico u otra envoltura para evitar que las limaduras de hierro y otros contaminantes se depositen en la superficie y causen daños.
2 El hierro se encuentra en varios de los alimentos que se consumen a diario, aunque generalmente sólo se absorbe alrededor de un diez por ciento del hierro que contienen. Para empezar, las carnes magras, los mariscos y las aves tienen una importante cantidad de hierro. Otros de los alimentos que lo contiene son los cereales, algunas legumbres como los frijoles, las lentejas y las espinacas; o las nueces y otros frutos secos.
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