Question

1. la ahuyama y las lentejas son alimentos y riquisimos en hierro ¿Que normalidad se evita consumiendolos?

2. el consumo de los alimentos ricos en fibra como las naranjas, la cebada, las verduras y las legumbres frescas aumentan el peristalismo y evitan el cáncer de colon ¿Qué otros alimentos ricos en fibra conoces?

3. En digestión, los alimentos son transformados en partículas más pequeñas. ¿En qué se desdoblan los alimentos, las grasas y las proteínas?

4. Incluir frutas en una dieta es indispensable. ¿Por qué?.​

Answer 1

Respuesta:

evitamos una gran cantida de vitaminas ya que la ahuyama y las lentejas son alimentos riquisimos en hierro.

Explicación:

espero que te haya servido :)