Educ. Fisica, pregunta formulada por Maybeh28, hace 8 meses

1. ¿De qué manera puedo mejorar mi salud respiratoria?

fridama2522: comiendo saludable y tener actividad física

Usuario anónimo: 1. Realiza ejercicios que incluyan, correr, saltar. Así sudas y quemas grasas innecesarias 2. Toma agua natural, es recomendable 8 vasos diario. 3. Intenta abrigarte cuando haga mucho frío ESPERO TE SIRVA!

Respuestas a la pregunta

Contestado por garzonjuliana716

Respuesta:

no fumando no resfriarse tan seguido y estar abrigado en tiempos de frio

Contestado por resendizdiego597

Respuesta:

Pero hay cosas que puedes hacer para mejorar tu salud respiratoria, solo cambiando algunos factores de estilo de vida, según el Dr. Robert Eitches, alergólogo e inmunólogo del Centro Médico Cedars-Sinai en Los Ángeles. Mejorar tu salud respiratoria no evita que te infectes, dijo. Pero tiene beneficios que pueden reducir la gravedad de la enfermedad si estás infectado y, por lo tanto, tu exposición al virus.

Así es como puedes fortalecer la capacidad respiratoria de tu cuerpo para que si se infecta con el coronavirus, las posibilidades de una enfermedad grave puedan ser menores.

Deja de fumar

Explicación:

espero que te sirva

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