1.¿Cómo afecta la fuerza en el entrenamiento según el género (hombres-mujeres) y que factores afectan la fuerza?
2. ¿Cuáles son las Capacidades Coordinativas?
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Respuesta:
Los aumentos de fuerza debidos a entrenamientos de fuerza resistencia son similares en hombres y en mujeres. Pero en mujeres estas ganancias se deben más a factores neurales que a hipertrofia muscular.
Explicación:
espero y te sirva
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