Question

yo tengo una pregunta...¿cómo puede calmar los nervios :(?​

Answer 1

Respuesta:

respira profundo, mantén y exhala, piensa en otra cosa que te distraiga, puedes buscar cosas a tu al rededor con cada una de las vocales, por ejemplo:

a: alacena

e: estufa

etcétera, también puede ser con el abecedario si lo crees necesario, y recuerda que todo es pasajero