Ya porfa ayuden me
Clases de resistencia explicar cada una
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Respuesta: buenas quién me puede decir en qué nos parecemos a las estrellas gracias
Explicación:
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Respuesta:
Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica.
Explicación:
La resistencia aeróbica sería aquélla que tiene por objeto aguantar y resistir la exigencia física para ganar oxígeno.
mientras que la resistencia anaeróbica está condicionada por un aporte insuficiente de oxígeno a los músculos.
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