Ciencias Sociales, pregunta formulada por DiegoAlessandro12, hace 2 meses


¿y que alimentos contienen hierro?

Respuestas a la pregunta

Contestado por danielaguzmanarcila
1

Respuesta:

Carnes rojas.

Aves.

Pescados y mariscos.

Huevos.

Quinoa.

Legumbres (lentejas, frijoles, arbejas)

Vegetales de hoja verde (espinaca, berza)

Contestado por soniaalvinorosales
2

Respuesta:

la mejor

Explicación:

los alimentos son , carnes rojas , pescado y mariscos , aves, quinoa , huevos , legumbres ( lenteja , frijoles , alberjas ) y tambien los vegetales de hojas verdes como ( espinacas y berzas) coronita porfa o puntos

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