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Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:
Por que los ejercicios posturales son beneficiosos para la salud
Ayuda en el tratamiento o la prevención de problemas relacionados con la edad, como la osteoporosis, la artrosis, la pérdida de memoria o la coordinación. También modela las formas del cuerpo ya que es un trabajo global y completo que equilibra la musculatura, la alarga y tonifica
Por que es importante realizar una buena respiración durante los ejercicios posturales
Necesitamos del oxígeno para que se produzca la transformación de las moléculas ATP, que son principalmente la fuente de energía que utiliza el cuerpo". Las personas reciben el oxígeno de manera natural al respirar, pero no siempre lo hacen de la manera adecuada para lograr el mejor rendimiento durante el ejercicio
Que Opinan tu y tus familiares acerca de los ejercicios postulares
Eso lo tienes que pensar tu