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12:Omega-3 y Omega-6 son conocidos como ácidos grasoso esenciales debido a que el cuerpo no puede producirlos por si solo,de tal manera que los debe obtener de los alimentos,tales como pescado de agua fria,incluyendo el atún,el salmón y la caballa.
13:Porque los diversos alimentos ricos en proteína vegetal Iguala al valor nutricional de la carne,con mejores consecuencias.
Explicación:
ahorita te digo las demás
orochevidal:
ya vienen las demás
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ya paso mucho tiempo :v
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