Educ. Fisica, pregunta formulada por masielq221, hace 1 mes

¿Vuestra rutina de ejercicios es sencilla de desarrollar?,¿Por qué?

Respuestas a la pregunta

Contestado por nicolasramostorres6
1

si es facil porque no dan ejercicios para adominales salta sogas , etc

Contestado por melisaneyraclaros
2

Respuesta:

Flexiones en el suelo. Flexiones en el suelo. ...

Flexiones en la pared. Flexiones en la pared. ...

Sentadillas con los brazos hacia adelante. Sentadillas con los brazos hacia adelante. ...

Subida de escalón. Subida de escalón. ...

Puente para glúteos. Puente para glúteos. ...

Abdominales simples y cruzados. ...

Abdominales en bicicleta. ...

Tijeras.

Explicación:

Adjuntos:
melisaneyraclaros: ES PERO QUE ESTO TE AYUDE SI ES ASI DAME CORAZON ,PUNTOS Y ESTRELLAS PLISSS
masielq221: Me ayudaste mucho que mi profesor me puso de libreta una A+.
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