vitaminas ¿en que alimentos se encuentra?
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Respuesta:
en todo tipo de alimentos, principalmente en cítricos (vitamina c )
carnes vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6 y B12)
legumbres vitaminas del complejo B
Lácteos vitaminas A, D, B2 y B12
Verduras vitaminas A, C y K,
Frutas vitaminas A, C, B1, B2, B6
etc
Explicación:
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