Question

vitamina a i fibra presentes en hotalizaz​

Answer 1

Primero que todo escribe bien

Alimentos ricos en vitamina A

Los siguientes alimentos son una excelente fuente de vitamina A:

Carnes

La carne de ternera, pollo o pavo aportan vitamina A.

Pescados

Los pescados y mariscos también son alimentos ricos en vitamina A.

El pescado contiene proteínas al igual que la carne, y es rico en vitaminas y minerales.

Lácteos

La leche, la mantequilla o el queso, no solamente son fuente de calcio, sino también de vitamina A.

Huevos

También los huevos forman parte de los alimentos ricos en vitamina A.

Frutas

Las frutas como melón, albaricoque y mango, son una buena fuente de esta vitamina.

Entre otros...

Espero que te ayude .