Salud, pregunta formulada por aylinflorescatorce, hace 10 meses

VIDA SALUDABLE
REALIZA EN TU CUADERNO UN DIAGRAMA DE COLA DE PESCADO, PARA COLOCAR
¿CUÁLES ACTIVIDADES FÍSICAS DESEMPEÑAS EN LA ADOLESCENCIA PARA MANTENER TU SALUDO?

Respuestas a la pregunta

Contestado por joyprincess23

Respuesta:

comer sano

hacer ejercicio

leer

Contestado por Pandoraaaaa

Los niños y jóvenes de 5 a 17 años inviertan como mínimo 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa.

La actividad física por un tiempo superior a 60 minutos diarios reportará un beneficio aún mayor para la salud.

La actividad física diaria debería ser, en su mayor parte, aeróbica.

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