VIDA SALUDABLE.
Investiga con tus padres o familiares cuáles son los beneficios de practicar actividades físicas.
Anota la información obtenida en tu libreta y dibuja que deporte te gusta practicar más.
gabrielitapc:
ayuda
holi DANIA12346
AYUDAME
Respuestas a la pregunta
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5
Respuesta:
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Fortalece los músculos y mejora la capacidad para hacer esfuerzos sin fatiga (forma física).
dioselincastro
sip de nada:)
tequiero mucho
gracias por tu ayuda
sisis jajsjsjs:3
quieres
ser
mi
amiga
:)
Contestado por
0
Respuesta:
• Ejercitamos músculos y huesos
• Reducimos la grase corporal
• Aumentamos nuestras defensas y sistema inmunológico
• Somos menos propensos a sufrir enfermedades cardiacas, de diábetes e hipertensión
• Mejoramos nuestra salud emocional
• Ayudamos a nuestro cuerpo con una mejor alimentación
Explicación:
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