verdadero o falso si es falso justifica.
1) La sangre transporta dióxido de carbono a los músculos para producir energía.
2) La distribución de la sangre, cuando el individuo hace ejercicio intenso cambia notoriamente siendo el hígado el que se lleva más del 80% del caudal.
3) La entrada en calor se puede dividir en tres fases; movilidad artícular, elongación y activación cardio respiratoria.
4) En la fase de movilidad artícular se realizan movimiento bruscos de las articulaciones.
5) En la fase de activación cardio respiratoria los desplazamientos van aumentando su intensidad con el correr de los minutos.
6) La elongacion. En la entrada en calor, consiste en el estiramiento de cada grupo muscular durante al menos 30 segundos.
7) La entrada en calor nos prepara para la ejecución de ejercicios de menor intensidad.
8) A través de la entrada en calor nos preparamos para optimizar nuestro rendimiento.
9) La entrada en calor la realizamos únicamente para disminuir el riesgo de lesiones.
10) El objetivo de la entrada en calor es preparnos, física, psíquica y fisiológicamente.
11) Algunos de los efectos fisiológicos de la entrada en calor son: aumento en la temperatura corporal, aumento de la frecuencia y eficacia cardíaca, aumento de la frecuencia respiratoria.
12) Eficacia cardíaca significa que el corazón bombea más sangre por latido.
es urgente
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
1 - v
2- v
3- v
4- f
5- v
6- f
7- v
8- v
9- f
10- v
11- f
12- v
Explicación:
espero q te ayude en algo
flawe1093856:
muchas gracias :)
de nada es un gusto ayurdarte
Otras preguntas