ventajas y desventajas de un circuito de entrenamiento
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Respuesta:Ventajas y Desventajas del entrenamiento en circuitos
Rendimiento a la hora de realizar cualquier ejercicio.
Buen desarrollo de las cualidades físicas.
Mejora el funcionamiento muscular, respiratorio, resistencia y potencia.
Mejoramiento de las velocidades físicas
Explicación:
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