Ventajas y desventajas de realizar actividad fisica y salud
dylanlimodacruz:
amigo mi corona k me prometiste
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Respuesta:
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
DESVENTAJAS:
Consecuencias de no practicar un deporte
Pérdida de fuerza y resistencia. ...
Cansancio general. ...
Envejecemos más rápido. ...
Aumenta la presión arterial. ...
Deterioro de la piel. ...
Problemas respiratorios. ...
Cambios de humor.
Explicación:
dame corona xfavor
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