Educ. Fisica, pregunta formulada por Taehyunggie, hace 10 meses

Ventajas y Desventajas de los ejercicios "ANAERÓBICOS"
Pd; Lo necesito urgente :(

Respuestas a la pregunta

Contestado por tayde76
0

Respuesta:

Ventajas:

Desarrolla masa muscular y fortalece los músculos.

Mejora la capacidad para combatir la fatiga.

Desventajas:

Mareos; Hipoglucemia; Pérdida de masa muscular por el aumento de la descomposición de las proteínas

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