Question

ventajas y desventajas de la yerba mate​

Answer 1

A continuación daré a conocer las ventajas y desventajas del consumo de la yerba de mate :

Ventajas

• Esta yerba refuerza nuestro sistema inmunológico así preveniendo enfermedades.
• Ayuda a mantener un peso saludable.
• Contiene mucho complementos nutriciónales.

Desventajas

• El consumo de la yerba de mate debe ser poca (controlada o modarada) ya que si consumimos mucho nos daría cánceres.
• Las mujeres embarazadas no pueden tomar eso ya que contiene cafeína.
• Nunca debemos beber por remplazo del agua

_____________________

Te envito a saber más sobre este tema en :https://brainly.lat/tarea/4631045