Salud, pregunta formulada por jaime05rr, hace 7 meses

Ventajas y desventajas de dormir 8 horas

Respuestas a la pregunta

Contestado por lesliemirandacab
1

Respuesta:

espero te sirva

Explicación:

Ocho horas de sueño reparador pueden incrementar tu creatividad, ya que cuando el cerebro está descansando, se concentra en potenciar la imaginación. De esta forma, dormir bien evita la producción y liberación de hormonas del estrés y puedes llevar una vida más feliz y emocionalmente estable.

Contestado por fernandoossessotoori
1

Respuesta: las ventajas son mas de las que crees, por ejemplo: te ayuda a tener energía, hacer que tus sistema funcionen correctamente y de mas

Explicación:

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