Educ. Fisica, pregunta formulada por coriaalex303, hace 6 meses

ventajas y beneficios de un circuito de acción motriz​

Respuestas a la pregunta

Contestado por riosbeltranelias80
3

Respuesta:

Acelera tu metabolismo. Tu cuerpo puede definitivamente sentir al metabolismo quemando calorías en unos simples 30 minutos de entrenamiento en circuito. ...

Te ayuda a alcanzar tu ritmo cardíaco meta. ...

Es adecuado para principiantes. ...

Puedes hacerlo en cualquier lado. ...

Ejercita todos los grupos musculares.

Explicación:

ESPERO AYUDARTE

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