Ventajas que traen los acuerdos en las actividades deportivas s
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Ventajas de realizar actividades deportivas
La Organización Mundial de la Salud explica los beneficios de la práctica deportiva adecuada que aquí resumimos:
Disminuye el riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares.
Previene y/o retrasa el desarrollo de hipertensión arterial, y disminuye los valores de tensión arterial en hipertensos.
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te ayuda a desarroyar tus huesos y la capasidad de tu serebro
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