Ventajas del período
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-Conoces cuándo tus hormonas están en o fuera de equilibrio
-Aprendes acerca de tus huesos, tiroides y salud metabólica
-Identificas tus mejores días para la excitación y placer sexual
-Aumenta tu energía para realizar ejercicios
-Te ayuda a decidir sobre tu salud
-Crea bienestar emocional
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que significa que estas creciendo y tu cuerpo esta entrando en una nueva etapa.
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