ventajas de entrenar la fuerza
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
respuesta :
Los diez beneficios más importantes del entrenamiento de la fuerza
Mejora de la fuerza muscular. ...
Mayor desgaste calórico. ...
La musculatura mejora la postura. ...
Prevención de lesiones. ...
Evitar los efectos de la edad. ...
Huesos estables. ...
Efectos positivos para la diabetes. ...
Mejor percepción del cuerpo.
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Respuesta:
Los diez beneficios más importantes del entrenamiento de la fuerza
Mejora de la fuerza muscular. ...
Mayor desgaste calórico. ...
La musculatura mejora la postura. ...
Prevención de lesiones. ...
Evitar los efectos de la edad. ...
Huesos estables. ...
Efectos positivos para la diabetes. ...
Mejor percepción del cuerpo
Explicación:
espero te sirva corona plis
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