Educ. Fisica, pregunta formulada por yalitza12, hace 7 meses

ventajas al realizar circuitos deportivos ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por julianpiraquive
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Respuesta:

Acelera tu metabolismo. Tu cuerpo puede definitivamente sentir al metabolismo quemando calorías en unos simples 30 minutos de entrenamiento en circuito. ...

Te ayuda a alcanzar tu ritmo cardíaco meta. ...

Es adecuado para principiantes. ...

Puedes hacerlo en cualquier lado. ...

Ejercita todos los grupos musculares

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