Velocidad Gestual para hacer en casa
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Qué es velocidad gestual y ejemplo?
Velocidad gestual: Es la capacidad de realizar un movimiento, de una parte o de todo el cuerpo, en el menor tiempo posible. Por ejemplo en el movimiento de un golpe de tenis, en un chut en fútbol, en un remate en voleibol.
Explicación:
¿Qué ejercicios para desarrollar la velocidad gestual?
Ejercicios de velocidad de desplazamiento:
Correr con zancadas amplias y apoyos paralelos.
Durante seis segundos, saltar y meterse debajo del compañero/a el mayor número posible de veces.
Efectuar cinco saltos alternativos.
Trepar por la espaldera y volver al suelo en seis segundos.
Lanzar la pelota y recogerla tras golpear la pared.
¿Qué es una velocidad gestual?
La velocidad gestual puede definirse como la capacidad de realizar movimientos de los diferentes segmentos en el menor tiempo posible, siempre y cuando no se repita una estructura cíclica de movimiento.