Educ. Fisica, pregunta formulada por johanamurcia1971, hace 16 horas

vamos a realizar un listado de la rutina que hacemos desde que nos levantamos tal como indica el dibujo y tanbien una rutina de ejercicios que nos beneficiea nuestra salud

Respuestas a la pregunta

Contestado por Carlopezdiaz

Respuesta:

Me levanto a las 8:30 AM, lo primero que hago es desayunar, luego me ducho Y me lavo mis dientes. a las 12:30 PM almuerzo Y en la tarde hago mi rutina de ejercicios la cual es primeramente hacer un par de pesas o ejercicios de fuerza Y luego ejercicios de cardio correr por un maximo de 30 minutos Y luego a las 8:00 PM ceno, Y por ultimo a las 10:30 PM me voy a dormir.

Explicación:

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Matemáticas, hace 14 horas

¿Cuáles son las soluciones de la ecuación cuadrática x² -7x-18=0? a) x = 9 x = -2 b) x = -9 x = -2 c) x = -10 x = -8 d) x = -6 x = 3...

Matemáticas, hace 14 horas

Natalia le compre una lavadora su mamá en 4106 $de un total de $5800 de Qué porcentaje le aplicó la lavadora?

Ciencias Sociales, hace 14 horas

donde puedo ver los mundos de coraline en español España...

Biología, hace 16 horas

Elabora Una lista de problemas sociales asociados con el consumo de drogas. Ayúdenme por fa...