Question

VALORES CARACTERISTICOS DE LAS RESISTENCIAS ,TIPOS Y CLASES DE RESISTENCIAS

Answer 1

Respuesta:

- Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica. La resistencia aeróbica sería aquélla que tiene por objeto aguantar y resistir la exigencia física para ganar oxígeno, mientras que la resistencia anaeróbica está condicionada por un aporte insuficiente de oxígeno a los músculos

Explicación:

espero te sirva