valor nutritivo de la causa de pollo
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nos da vitaminas y minerales
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Bueno el pollo tienen un valor nutricional impresionante.
El huevo es uno de los alimentos más ricos en proteínas pero su consumo debe ser muy moderado ya que al igual que contienen muchas proteínas ricas y saludables para el cuerpo contiene lípidos los cuales pueden a llegar a causar que engordes.
Su carne también es de las más ricas y nutritivas ya que no posee tantos lípidos como una de vaca o de cerdo dependerá de su preparación una pechuga de pollo asada es pura proteína al vapor es muy nutritiva de ahí que la pongan de dieta cuando estás enfermo.
También la puedes asar con aceite oliva el aceite de olvida apesar de ser un lípido este es muy saludable ya que es fácil que tu cuerpo lo proceso y aparte a las estructura de las células de cuerpo porque contienen colesterol benéfico.
Espero te ayude.
El huevo es uno de los alimentos más ricos en proteínas pero su consumo debe ser muy moderado ya que al igual que contienen muchas proteínas ricas y saludables para el cuerpo contiene lípidos los cuales pueden a llegar a causar que engordes.
Su carne también es de las más ricas y nutritivas ya que no posee tantos lípidos como una de vaca o de cerdo dependerá de su preparación una pechuga de pollo asada es pura proteína al vapor es muy nutritiva de ahí que la pongan de dieta cuando estás enfermo.
También la puedes asar con aceite oliva el aceite de olvida apesar de ser un lípido este es muy saludable ya que es fácil que tu cuerpo lo proceso y aparte a las estructura de las células de cuerpo porque contienen colesterol benéfico.
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