Question

valor nutricional del trigo que vitaminas tiene

Answer 1

Respuesta:

Valor nutricional del germen de trigo (por cada 100 gramos):

Valor nutricional del germen de trigo (por cada 100 gramos):

Calorías: 366 kcal

Proteínas: 31 g

Grasas: 10 g

Hidratos de carbono: 49 g

Calcio: 50 mg

Hierro: 8 mg

Potasio: 892 mg

Answer 2

Respuesta:

vitamina B, hierro, magnesio y zinc.

Explicación:

El trigo es un tipo de cereal fuente de hidratos de carbono complejos y con una buena proporción de proteínas de origen vegetal (aproximadamente un 12%). Contiene una gran variedad de vitaminas y minerales: vitamina B, hierro, magnesio, fósforo y zinc.

valor nutricional:

Valor nutricional del germen de trigo (por cada 100 gramos):

Calorías: 366 kcal. Proteínas: 31 g. Grasas: 10 g. Hidratos de carbono: 49