Valor nutricional
de la quinua ayúdenme porfi
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La quinua aporta proteínas, ácidos grasos insaturados, minerales (calcio, hierro y magnesio), vitaminas (E, B1, B2 y niacina) y fósforo. Su alto contenido en fibra dietética produce sensación de saciedad
editado: me acabo de dar cuenta que han puesto lo mismo arriba xd
Lacabi777:
no, creí que hablábamos de cosas que no le importan a nadie, a mi no me importa lo que diga de mi un desconocido
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