valor nutricional de la papaya , ayuda porfa
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La papaya es una fruta con gran poder nutriconal que nos pueden benefiar para nuestra salud , nos contribuye gran cantidad de vitaminas y nos previene de enfermedades coomo el cancer y muchas mas
La papaya contiene 43 calorias
proteinas 0,5 g
hidratos de carbono 10,82 g
Grasas totales 0.25 g
colesterol 0 mg
vitamina B1 0,02 g
vitamina B2 0,02 g
vitamina B3 0,3 g
vitamina C 60 mg
vitamina E 0,3 mg
calcio 20 mg
magnesio 21 mg
fosforo 10 mg
potasio 182 mg
sodio 8 mg
La papaya contiene 43 calorias
proteinas 0,5 g
hidratos de carbono 10,82 g
Grasas totales 0.25 g
colesterol 0 mg
vitamina B1 0,02 g
vitamina B2 0,02 g
vitamina B3 0,3 g
vitamina C 60 mg
vitamina E 0,3 mg
calcio 20 mg
magnesio 21 mg
fosforo 10 mg
potasio 182 mg
sodio 8 mg
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