Valor nutricional de la maca:.............................
Valor nutricional del tarwi:...........................
Valor nutricional del aguaymanto:.............
Valor nutricional de la kiwicha:.........................
Es para mañana plis ayuda es de comunicación 25 punto, estoy en primaria 4°A
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Respuesta: La maca tiene una composición nutricional semejante a los cereales. Contiene aproximadamente un 60% de carbohidratos, 10% de proteínas y un 2,2% de lípidos. Cada 100 gramos de este tubérculo aportan unas calorías.
Valor Nutricional del Tarwi
por Porción
Calorías 119 kcal
Proteína 15.57 gr
Grasa 2.92 gr
Carbohidrato 9.88 gr
VALOR NUTRICIONAL DEL AGUAYMANTO:
Componentes / Components
Por 100g / Per 100g
Valores diarios (dieta de 2000 calorías) ...
Humedad 78,90%
Carbohidratos 16 g 300 g
Ceniza Ash 1,01 g
Fibra 4,90 g 25 GUAYMANTO:
VALOR NUTRICIONAL DEL KIWICHA
Calorías: 86 •Carbohidratos: 15 g •Grasa: 2 g •Proteína: 3 g
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