valor nutricional de la chonta
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Como resultado se obtuvo que el valor nutricional de los chontacuros tiene un contenido del 18 % de proteína, 35 % de grasa, 1 % de carbohidratos, 2 % de sodio y 11 % de colesterol, en cuanto a los ácidos grasos se encontró que tienen ácidos grasos insaturados del tipo omega-6 y omega-9.
Carbohidratos: 1,44 %
Colesterol: 35,05 mg
Grasa: 23,02 %
Sodio: 50,64 m
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