Question

valor nutricional de el huevo​

Answer 1

Respuesta:

Una clara de huevo aporta 17 calorías y 7 gramos de proteína de alto valor biológico. A nivel calórico, un huevo entero de 50 gramos de peso aporta aproximadamente unas 80 calorías. ... Como hemos mencionado anteriormente son proteínas libres de grasas. En 100 gramos el aporte proteico es de 12 a 14 gramos.

Answer 2

Los huevos de las aves constituyen un alimento habitual en la alimentación de los humanos. Se presentan protegidos por una cáscara y ...

Huevo entero: 100% (en peso)

Clara: 58,5 %

Yema: 31 %

Cáscara: 10,5 %

espero a verte ayudado