Question

valor energético del zapallo​

Answer 1

Respuesta:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Porción: ½ taza (80g)

Energía (Kcal) 20,0 16

Proteínas (g) 0,7 0,6

Grasa total (g) 0,1 0,1

Explicación:

Hidratos de carbono disponibles (g) 3,8 3,0

Fibra dietética total (g) 1,1 0,9

Sodio (mg) 1,0 0,8

Potasio (mg) 230,0 184,0

*

Vitamina A (µ ER) 288,0 29%

Vitamina C (mg) 4,7 6%

Vitamina E (mg ET) 0,8 3%

Ac. Fólico (µg) 9,0 4%

Calcio (mg) 15,0 2%

Hierro (mg) 0,6 3%