Valor el valor de el consumo de una dieta corecta rapido
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Limitar el consumo de azúcar al menos del 10% Para obtener mayores beneficios se recomienda
Mantener el consumo de sal por debajo de 5 gramos diarios (equivalentes a menos de 2 g de sodio por día) ayuda a prevenir la hipertensión y reduce el riesgo de cardiopatías y accidente cerebrovascular entre la población adulta (8).
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