Educ. Fisica, pregunta formulada por antonia7869, hace 6 meses

Valentina tiene 23 años y entrena a diario para prepararse para una
competencia deportiva. Necesita saber cuál sería su frecuencia cardíaca
máxima (FcMáx) para poder entrenar de forma optima y no dañar su
corazón. ¿Cuál sería la FcMáx que debería tener Valentina?​

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Contestado por adbs2021
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