Question

V13. Tómate las pulsaciones en reposo. ¿Cómo estás en relación a la table?

Answer 1

Respuesta:

Pero cual es la pregunta, para eso tienes que tomarte el pulso, si no lo sabes pues te digo, depende si has realizado ejercicios realizados después de unos 30seg poniendo tus dedos en presión en tu muñeca o en el cuello y cuenta las pulsaciones durante 30seg y las multiplicas por 2

Y si no has realizado ejercicio no es necesario hacer la espera de los 30 seg.