Utiliza las respuestas como base para escribir un texto para comentar sobre como la practica se la danza podria ayudar a las personas a mantener una vida emocionalsaludable segun tu experiencia Ayudenn
Respuestas a la pregunta
Cómo la práctica de la danza podría ayudar a las personas a mantener una vida emocional saludable
Las danzas no solo son realizar actividades físicas, sino también emocionales y sociales, que pueden potenciar y favorecer a nuestra salud. Danzar involucra un proceso físico, tanto como psicológico y social. De tal modo, el movimiento puede resultar beneficioso y saludable para disparar la creatividad, ampliando límites psicológicos y emocionales. Danzar despierta emociones y percepciones a través del movimiento y la música, lo que facilita la expresión de estas sensaciones, sentimientos y estados de ánimo de forma más natural. El movimiento al ritmo de la música incluye los beneficios derivados del ejercicio físico y un componente importante de integración cerebral, además de grandes beneficios psicológicos. Por lo tanto, danzar contribuye a que las personas puedan mantener una vida emocional de manera saludable.
Respuesta:
La danza no es solamente realizar movimientos, sino es jugar con nuestras emociones,esta nos ayuda de muchas formas, una de las principales seria que al momento que danzamos podemos ser libres y expresar las emociones que deseemos, nos relaja y da paz, también nos puede ayudar a mejorar la autoestima y la seguridad en uno mismo, ya que gracias a eso nos hace establecer relaciones con otras personas reduciendo de tal manera el miedo de hablar frente a un público pequeño o grande y también de conocer nuevas amistades.
Explicación: