uso adecuado de las porciones de alimentos
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Cómo medir el tamaño correcto de las porciones de frutas y verduras:
1 taza (90 g) de frutas o verduras crudas y cortadas es el puño de una mujer o una pelota de béisbol.
Una manzana o naranja mediana es una pelota de tenis.
Un cuarto de taza (35 g) de fruta seca o de nueces es una pelota de golf o un manojo pequeño.
Explicación:
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Respuesta:
los alimentos se dividen en porciones para que los demas puedan comerlo con facilidad cada porcion
Explicación:
creo que es asi :v
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