Educ. Fisica, pregunta formulada por rosmarycaceres16, hace 9 meses

URGENTEEE Realizar una entrada en calor para educación fisica , explicando todo (ejercicios, tiempo, cantidad de participantes, etc.) ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por rubiyasuo
1

Respuesta:

Movimiento de hombros. Ahora, flexiona un poco las rodillas y haz círculos con los hombros 8 veces hacia atrás y 8 veces hacia adelante, con los músculos relajados, pero el tronco erguido.

Movimiento de rodillas. ...

Giro de torso. ...

Movimiento de cadera. ...

Movimiento de brazos y antebrazos.

En líneas generales la entrada en calor debe durar en una clase de educación física unos 10 a 15 minutos

Explicación:

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