Urgente urgente urgente urgente urgente consulta que son los antioxidantes y menciona el nombre de algunos de alimentos que los contengan explica por que es necesario consumirlos en este momento responde con coherencia urgente urgente urgente
jeanmejiacc:
Los alimentos que contienen sustancias antioxidantes como los betacarotenos, el licopeno, la luteína, el selenio o las vitaminas A, C y E; ayudan a reducir el impacto de los radicales libres sobre el organismo. Esto permite prevenir diferentes enfermedades y también el envejecimiento celular
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Los antioxidantes son sustancias que ayudan a prevenir la oxidación de las células y pueden proceder de extractos naturales, alimentos con alta composición en activos o de productos químicos. La oxidación celular destruye las células, y esta se produce como consecuencia de la acción de los llamados radicales libres.
Explicación:
espero te ayude mi respuesta ¡
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Brócoli, Tomate, Chocolate negro, Frutos rojos, Las legumbres
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