URGENTE!!! :'^
Escribir 5 cambios que se den nuestro cuerpo al realizar educacion fisica
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1. la prevención de la obesidad
2. reducir el riesgo de enfermedades del corazón
3. controlar los niveles de azúcar en nuestra
sangre y ayudar a que nuestra insulina funcione mejor
4. mejora la Salud Mental y estado de ánimo
5. fortalecen nuestros huesos y nuestros músculos
Respuesta:
1ª La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
2ªAyuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
3ªFortalece los huesos, aumentando la densidad ósea
4ª un efecto sedoso por lo que produce mejoras psicológica 5ª,El corazón, incluso estando en reposo, realiza “al máximo” extracciones del oxígeno por medio de la sangre.